Klachten

Nekklachten komen veel voor. Een huisarts krijgt gemiddeld 7 patiënten per week die klachten hebben aan de nek. Ongeveer 80% van de mensen heeft ooit wel eens last van zijn rug en/of nek gedurende zijn of haar leven. Veruit de grootste type nekklachten, ongeveer 90%, wordt aspecifieke nekklachten genoemd gezien deze een niet specifieke oorzaak kennen.

Middenrugklachten kunnen ervaren worden als pijn of stijfheid, dit hangt af van het type rugklachten en hoe lang u de klacht heeft. Veruit de grootste groep rugklachten, ongeveer 90%, wordt aspecifieke rugklachten genoemd gezien deze een niet specifieke oorzaak kennen.

Rugklachten kunnen ervaren worden als pijn of stijfheid, dit hangt af van de type rugklachten en hoe lang u de klacht heeft. Ongeveer 90% van de rugklachten kent geen specifieke oorzaak. Deze klachten zijn onder meer het resultaat van overbelasting van de gewrichten, spieren en banden van de wervelkolom.

Schouders gebruiken we de hele dag door. Bij het pakken van een bord bovenin de kast, het openduwen van een deur, het aantrekken van een t-shirt, vrijwel bij elke dagelijkse handeling gebruiken we de schouders. Het is daarom ook niet vreemd dat schouderklachten ons beperken in ons dagelijks leven.

Tenniselleboog en golferselleboog. Dit zijn bekende termen als we het hebben over elleboogklachten. Ook als u nog nooit een tennisracket heeft vastgehouden kunt u een tenniselleboog oplopen. Beide termen hebben betrekking op klachten die ontstaan door overbelasting.

Lange werkdagen achter een computer, langdurig steunen op de polsen. Polsklachten zijn vaak het gevolg van overbelasting. Veelvuldig dezelfde beweging maken zorgt voor irritatie in het gewricht en kan daarmee pijnklachten veroorzaken. Voor een goede balans tussen inspanning en ontspanning van de pols is het essentieel om de pols niet langdurig te zwaar te belasten.

Lopen, springen, hurken en bukken zijn bewegingen waarbij het heupgewricht een belangrijke rol speelt. Als de spieren rondom de heup niet goed samenwerken kan er overbelasting ontstaan bij spieren die te hard moeten werken. Maar vaak is niet goed te voelen waar de oorzaak van de pijnklachten ligt. Klachten die voelbaar zijn tot aan de knie, of klachten aan de linker/rechter bilspier kunnen voortkomen uit de onderrug.

Kaakklachten zijn vaak een verzamelnaam voor klachten die terug te voeren zijn op het kaakgewricht, de kauwspieren en gerelateerde structuren. Dit wordt ook wel temporomandibulaire disfunctie genoemd. De klachten die hieruit voortkomen ontstaan meestal door overbelasting van de kauwspieren.

Enkelklachten belemmeren ons in het dagelijks leven. Ze zorgen voor een beperkte bewegingsvrijheid en een pijn afwijkende houding. Dit kan door de extra benodigde energie overbelasting opleveren voor spieren die moeten compenseren.