Badminton en rugpijn – oorzaken & herstel

Badminton en rugpijn – hoe voorkomt u overbelasting? Badminton is een dynamische en explosieve sport. Snelle richtingswisselingen, sprongen en krachtige slagen vragen veel van uw lichaam – vooral van de rug. Bij Fysiotherapie MoveWell Hilversum zien we regelmatig badmintonners met rugpijn of stijfheid na het spelen. In deze blog leest u waarom de rug zo…